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「冷え」はからだの危険信号。放っておくと、思わぬ事態を招くことも。決して、冷えをあまく見てはいけない。
病気知らず冷え知らず
足のゆがみが冷えやむくみを招く!? 秋はウォーキングなど屋外でからだを動かすのに絶好の季節だ。しかし、いくら運……
暑い時季の不摂生が不調の芽となる 「冬病夏治(とうびょうかち)」という言葉をご存じだろうか。これは、冬に表れる……
ピリリと辛いあの根菜百邪を防御するとも 2000年以上の歴史がある漢方薬。よく処方される医療用の漢方百数十種類……
ぽかぽかの子どもほど夜中ゴロゴロ移動する 昔から「冷えは万病のもと」といわれるが、これは実際にそのとおり。体温……
「冷やし中華」は中国の料理ではない!? 蒸し暑い日本の夏。冷たいアイスクリームやビール、冷やし中華が恋しくなる……
男性ホルモンの減少で中高年は「冷え体質」 女性と男性、どちらが「冷え」やすいか? 答えは女性である。女性は熱を……
赤ちゃんが温かいのは褐色脂肪細胞のおかげ 「脂肪細胞」と聞くと憎々しく感じる人も多いだろうが、脂肪細胞には性質……
腰痛や便秘がある人は要注意!? だんだんと気温が低くなってきたが、冷え対策は万全だろうか。自覚しやすい手足の冷……
赤血球が多いといいことずくめ 「血液サラサラ」。健康番組や雑誌などでもよく特集されるテーマだが、じつは最近、こ……
体温調節が専門の特殊な血管があった! 暖かくなっても「手足の冷え」に年中悩んでいる人は多いだろう。ある調査では……
「冷えとり」だけで体温は上がらない 寒さが厳しいこの時季、深刻な冷えに悩む人も多いだろう。一般的な冷え対策とい……
体温と密接に関係するからだの部位があった! 朝晩は空気がひんやりする時季だが、体調をくずしていないだろうか。よ……
ベタベタ汗はミネラル不足を招く!? 夏本番、すこし動くだけでも汗ばむ時季だ。汗は蒸発するときに体内にこもった熱……
ビールは常温で飲む!?香港の驚きの習慣 世界一の長寿国といえば、日本が思い浮かぶ。しかし意外にも厚生労働省が昨……
4割の毛細血管が機能していない? 寒さがいちだんと厳しくなってきたが、冷え対策は万全だろうか。とくに多くの人が……
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2023/03/30 4:59:28