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お悩みスッキリ相談室

お通じがよくても飲んでいい？

栄養補給のために『北の大地の青汁』を飲みたいと思っています。もともとお通じがいい方なので、逆におなかがゴロゴロ……

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ふるさとをめぐる

旬はたったの3週間。北の大地に受け継がれる神秘の野草

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野草のじかん

エゾウコギ　蝦夷五加

名の由来は、かつて蝦夷地といわれた北海道に自生することから。ロシアや中国北部などにも分布する落葉低木で、高さは……

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医者にかかる前に腸に聞け！

賢くお酒を飲みたいなら糖質に気をつけなさい

ストレス解消に血流改善。でも好き勝手に飲むと…… 新年をむかえ、お酒を飲む機会が増えていませんか？ ふだんは健……

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病気知らず冷え知らず

「運動をしてもひんやり……」 意外な冷えのカラクリとは？

足のゆがみが冷えやむくみを招く!? 秋はウォーキングなど屋外でからだを動かすのに絶好の季節だ。しかし、いくら運……

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踏み出し方で階段をラクにしよう

日ごろ施術していると、患者さんからさまざまなお悩みを伺います。なかでも多いのが階段の上り下りについてです。 実……

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2025/08/21 10:50:26