『野草酵素』を多く飲んでもいいでしょうか?

『野草酵素』を飲みはじめて3年になります。毎朝起きるのが楽になったし、とても体調がいいので、「もっとたくさん飲めば、もっと元気になれるのでは?」と思ったのですが、多く飲んでもいいでしょうか?

(大阪府 61歳 男性)

『野草酵素』の1日の目安は、健康維持を目的とする場合、体重50kgの方で1杯が適量です。積極的な体質改善を目的とするなら、1日2杯くらいまでを目安にしてください。それ以上飲んでも問題はございませんが、必要以上の量を飲まれるのはあまりおすすめいたしません。

量をたくさん飲むよりも、毎日かかさずに長く飲みつづけることの方が大切です。いい健康習慣は、つづけることで気持ちまでもが前向きになり、心の健康にもつながるでしょう。

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2024/05/28 3:28:05